Рубрика: Лента

0

В Калачевском районе завершили обучение волонтёров по проекту «Комфортная городская среда»

В конференц-зале администрации Калачевского муниципального района прошла подготовка волонтёров, которые будут помогать местным жителям принять участие в голосовании… [читать далее]

0

Ходьба – самое полезное упражнение из всех существующих

🚶 Вот вы, например, знали, что при ходьбе мы задействуем около 200 мышц?

📌 В группу работающих мышц входят абдоминальные мышцы (пресс, кор), ягодичная мускулатура, мышцы позвоночного, шейного, поясничного отдела, икроножные и бедренные мускулы.… [читать далее]

Return to Top ▲Return to Top ▲