Очень полезные добавки в чай

🌿 Гвоздика. Благодаря ей, ваше дыхание будет свежим. Она поможет при головной боли. После тяжелого рабочего дня способна успокоить вашу нервную систему.

🌿 Чабрец. После сытного застолья выпейте чай с чабрецом, таким образом, ваше пищеварение пройдет легче.

🌿 Имбирь. Добавьте имбирь в чай если чувствуете, что заболеваете или замерзли. Он укрепит ваш иммунитет.

🌿 Корица. Чаем с корицей можно запить различные сладости, так как корица снижает сахар в крови.

🌿 Мята. Чай с мятой успокаивает нервную систему. Благодаря ей проще заснуть. А с утра вы будете чувствовать больше сил и энергии, чем обычно.

Предваpительнo yбедитесь, что у вас нет аллергии на компонeнты.

Телеграмканал «Академия здоровья»