Чеснок — не только вкусный, но и полезный

Такой недорогой продукт, как чеснок, может не только сделать почти любое блюдо более вкусным и положительно повлиять на здоровье человека.

Медики убеждены, что чеснок снижает уровень сахара и холестерина в крови, уменьшая его выработку в печени. Последние данные показали, что он помогает снизить как общий уровень холестерина, так и непосредственно «плохой» холестерин, который увеличивает риск развития сердечных заболеваний, передает зарубежное издание Food.News, пишет «ВП».

Однако не все специи и приправы хорошо влияют на состояние здоровья человека. В список продуктов, которые могут нанести вред здоровью, попал соевый соус, глутамат натрия, острый перец, уксус, мята, базилик, розмарин, корица, лакрица.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Return to Top ▲Return to Top ▲
%d такие блоггеры, как: