Что будет с организмом, если бросить курить?

 Если вы сейчас выкуриваете сигарету, внимательно почитайте эту статью.

Ваш организм практически сразу почувствует положительные изменения, среди них:

• температура тела рук и ног повысится примерно через 20 минут, частота пульса и кровяное давление уменьшатся;
• уже через 24 часа отказ от курения уменьшит вероятность сердечных приступов;
• повышая уровень кислорода в крови, вы тем самым уменьшите уровень угарного газа в крови;
• ваша способность чувствовать вкус и запах будет улучшена в течение 48 часов по мере восстановления нервных окончаний;
• между 2 и 3 неделями пойдут на спад астма и кашель, ходить будет намного легче;
• серьезные угрозы рака уменьшатся, особенно рака легких;
• заложенность пазух носа, усталость уменьшатся в течение 1-9 месяцев;
• вероятность возникновения сердечных заболеваний будет снижена наполовину в течение года;
• после 15 лет вы станете человеком, который никогда раньше не курил.

Телеграмканал «Академия здоровья»