Диетолог предупредила о последствиях переедания мороженого

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рекомендовала не есть более 200 граммов мороженого в неделю. Также она посоветовала обращать больше внимания на его состав, пишет «Волгоградская правда».

По словам специалиста, потребление мороженого в больших количествах повышает риск развития метаболических нарушений, сахарного диабета и других опасных заболеваний.

Мороженое – это лакомство, и оно не подойдет для ежедневного употребления, сообщила диетолог ТАСС.

При выборе десерта следует отдать предпочтение продуктам с низким содержанием жиров и сахара, а также вкусовых добавок и ароматизаторов. По мнению диетолога, детям стоит выбирать мороженое с более высоким содержанием молочных жиров.

Также специалист отметила, что потребление высококалорийной пищи может провоцировать развитие некоторых онкологических заболеваний.

Фото:Pixabay.com/binamg

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Return to Top ▲Return to Top ▲
%d такие блоггеры, как: